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開學啦!校園疫情防控怎么做?
2020-09-15    《中國中學生報》

   9月以來,同學們都開學啦。學校一直是新冠肺炎疫情防控的重點場所,國家衛生健康委特別邀請了中國疾控中心環境所沈瑾副研究員、北京市疾控中心學校衛生所郭欣主任醫師和中國疾控中心學校衛生中心、北京大學兒童青少年衛生研究所馬軍教授回答同學們關心的問題。

  
  師生在開學后如何進行雙重防護?
  
  秋冬季節性流感即將到來,還有其他感染性腹瀉,比如諾如病毒,也是秋冬季節需要防控的一種傳染病。
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  學校屬于人群密集的地方,出現這些傳染病的機會比較高。防控這些傳染病,總共分5步!
  
  保持良好的衛生習慣
  
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  我們都知道養成良好的衛生習慣包括佩戴好口罩、做好手衛生,便前便后都要洗手,咳嗽、打噴嚏的時候要用上臂或者紙巾、毛巾遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏之后要洗手,盡量避免觸摸眼睛、口鼻等。
  
  
  保持環境清潔和通風
 
  
  在空氣良好的情況下,教室需要保持通風,每天至少通風一次,每次不少于30分鐘,盡量減少到密集場所的活動。
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  如果出現了呼吸道感染的癥狀,應該居家休息,及早就醫。
  
 
  
  盡量做到家庭學校“兩點一線”
  
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  避免不必要的外出活動。最好采取步行、自行車、私家車這樣的方式上下學。
  
  乘坐公共交通或者校車的時候,應當注意個人防護,同時要注意與他人保持合理間距,途中避免用手觸摸公共交通工具上的物品。
  
  ”
  
  注意一日三餐的規律性進食
  
  “
  
  主食、蔬果和禽肉蛋的比例要保持3:2:1,這是大家熟知的營養知識。
  
 
  
  注意保暖,合理安排作息時間
  
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  根據溫度適時增減衣物、加強鍛煉等。尤其是在剛剛開學的時候,更要注意合理安排作息時間,給自己一個適應的過程。
  
 
  
  當然,接種疫苗應該是最有效、最經濟的一個預防手段。
  
  在口罩的使用上,又有哪些問題需要注意?
  
  國家衛生健康委和教育部聯合印發的《關于印發高等學校、中小學校和托幼機構秋冬季新冠肺炎疫情防控技術方案的通知》中明確指出,低風險地區的校園內,學生和授課老師是不需要佩戴口罩的。
  
  校門值守人員、清潔人員以及食堂工作人員等,應當佩戴口罩。
  
  國家衛生健康委  供稿

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